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新鲜蔬菜带来素食新热点
http://www.100md.com 2001年4月8日 三九健康网
     常在外面吃饭的人会发现,现在许多餐厅在素菜品种上有所增加,南方的许多时令蔬菜丰富了餐桌的色彩和口味。像塔菜、多角豆、荠菜、茭白、马兰头、莴苣笋等等,都成了替代油菜、小白菜的新鲜蔬菜。

    据一位吃素的朋友说,这些新鲜蔬菜走进餐厅,为爱吃素的食客提供了生机,也为京城的素菜馆提供了机缘。但真正的素食者并不是简单停留在几样蔬菜上,只是这些蔬菜扩大了选择范围。

    在多数人以往的记忆中,素食不外乎是几种豆类制品和青菜所做成的简单菜肴,同时,还因为在烹饪方式上不如荤菜花样多,因此很少有人喜欢吃。但是,近几年,在一些有心人士的推广和高手的精心雕琢下,素食无论在菜色、烹饪方式、餐厅经营上都很出色,加上现代人越来越讲求健康,于是,素食人口大有急起直追之势。在京城老字号的素菜馆首推功德林,它是依照1922年创立的“上海功德林蔬食处”的原样而建,鉴于佛经上有“功德”之语,故取名功德林。这里以淮扬风味为主,结合北方人的口味特点,以三菇、六耳、新鲜蔬菜、食用菌类、脱脂豆类等为主,以素仿荤,形象逼真。其中一道名叫“罗汉斋”的菜肴堪称佛门名菜。其次“绿色天食”也是京城很有名的素菜馆,这里不仅设有素食产品超市,包括不含鸡蛋的素面包、素啤酒等,还有美味可口的素食大餐。新近开业的“荷塘月色”相比之下可称为京城素菜馆的新生代。这里不仅有清新、淡雅、素洁、闲逸的品位和风格,而且以寺院素食为基础,结合宫廷素食与欧洲素食的特点,采用源于大自然的各种原料而精心烹制的素食菜肴,像锅仔香芋、结缘长生果、荷塘妙莲、枯木逢春、象形叉烧等。餐厅在创意上还独辟蹊径,开设一个多功能厅和一个70多平方米的书屋,以供茶余饭后的人们了解宗教文化。

    一位刚从南方回来的朋友说,南方的素食普遍比北方多,而且花样多,比如南瓜,南方有冰镇、炒制、蒸制等,而北方只有南瓜饼,而且味道也不很好。在南方到处都可以找到素馅包子,而北方在普通餐厅吃饭,只能点一些油菜、地三鲜、冬瓜等。其实北京的菜市场里,各类蔬菜、豆制品、菌类也不少,只是餐厅少,做得好的少。素食从原料和制作上,严格说要求较高,因此价格也较高。几年来,由于个别人对素食的划分意义不同,因此吃素的人有时也不统一。主要分4种:第一,国外有的人除了吃蔬菜,也吃鸡和鱼,只是不吃meat;第二,有的人只吃蔬菜,海产品和鸡类都不吃;第三,属于寺院素食,葱、蒜、韭菜都不吃;第四,是纯净素食,只是有的吃鸡蛋有的不吃。

    据调查,在素食者中女性占的比例较大,她们除了减肥外,更多的是为了养颜和健康。如今在欧美、东南亚等国家,素食者很受尊重,能以素食款待朋友也被视为最高礼仪。因此面对餐厅逐渐丰富的蔬菜,无疑为素食者提供了品味的空间。, 百拇医药